Yoga hat eine lebendige Geschichte. Als Religionswissenschaftlerin, Indologin und Yoga-Lehrerin erforsche ich seit über einem Jahrzehnt die Entwicklung von Yoga in all seinen Facetten. Mit einem Augenzwinkern nenne ich mich »Dr. Yoga« – als eine der ersten Personen in Deutschland mit einem PhD in Yoga Studies.
In diesem Blog und in der yoganerds_academy teile ich wissenschaftlich fundiertes Wissen über Yogageschichte, Yogaphilosophie und moderne Yogaforschung – klar, kritisch und gut verständlich.
Besonders fasziniert mich die nicht-lineare Entwicklung des Yoga: seine indischen Wurzeln, seine Transformationen und die oft unterschätzte Rolle des Westens in seiner modernen Form. Viele Mythen und Missverständnisse prägen die deutsche Yogaszene bis heute. Ich arbeite daran, sie aufzudecken und ein offenes, informierteres Verständnis von Yoga zu fördern.
Schön, dass du da bist – lass uns gemeinsam neugierig bleiben.
Laura schreibt
Die Geschichte und Bedeutung von Pranayama im Yoga
Bild eines Yogis der Pranayama, die indische Atemlehre praktiziert, aus der Wellcome Collection. Konkret wird die Wechselamtung – Nadi Sodhana –geübt
Ein Text in Bewegung
Mein 2022 erschienenes Buch Ein Text in Bewegung basiert auf meiner Dissertation. Es untersucht die Entwicklungsgeschichte der Yogaphilosophie mit Fokus auf das Yogasūtra. Dieses altindische Werk wird oft als philosophischer Überbau der körperlichen Yogapraxis verstanden, behandelt jedoch primär meditative und soteriologische Themen.
Meine Arbeit zeigt, wie sich yogaphilosophische Konzepte im 20. und 21. Jahrhundert zunehmend mit (modernen) Körperpraktiken verknüpft haben. Obwohl vieles davon eine moderne Entwicklung ist, unterscheidet sich Yoga dadurch von anderen Bewegungsformen und wird zu einem besonderen, ganzheitlichen Übungssystem, das von alten Yogaformen inspiriert ist.
