Das Svaira Yoga Studio hat seit Ende September 2026 geschlossen.
Danke an alle, die viele Jahre lang bei uns geübt haben und diesen schönen Raum mit ihrer Energie gefüllt haben.
Laura wird weiter Retreats und Workshops in und um München unterrichten und sie auf dieser Seite ankündigen.
Workshops & Retreats
Das jährliche November-Retreat mit Laura wird auch 2026 stattfinden! Diesmal im schönen Seminarhaus Holzmannstett im Chiemgau nahe Wasserburg am Inn. 2,5 Tage konzentrierte Körperarbeit, vertiefte Atmung, Meditation und eine schöne Zeit unter Frauen – women only!
Novemberretreat 2026
Fr. - So., 13.-15.11.2026
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Freitag, 13. November 2026 bis Sonntag, 15. November 2026
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Freitag, 13.11.2026, ab 14 Uhr Anreise
Insgesamt 9 Stunden Yogapraxis, Somatic Practices, Meditation, Entspannung
3x täglich sehr leckeres Essen (Vollpension)
Sauna, Spaziergänge, Zeit für Ruhe und Innenkehr
Sonntag, 15.11.2026, 14 Uhr Abreise
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Seminarhaus Holzmannstatt
Wasserburg am Inn
Infos zur Anreise findet ihr hier:
https://www.holzmannstett.de -
Frühbucher bis zum 20. August 2026:
249 € (danach 279 €)Einzelzimmer und Doppelzimmer sind verfügbar und werden im Seminarhaus bei Anreise bezahlt.
Die aktuellen Preise finde ihr hier: https://www.holzmannstett.de/räume-zimmer/
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Laura
Inspiriert von der Struktur des Ashtanga Yoga habe ich verschiedene Stundenformate entwickelt, die ich @Svaira Yoga unterrichte. Als zertifizierte und kontinuierlich weitergebildete Yogalehrerin blicke ich auf über 17 Jahre Unterrichtspraxis zurück. Als »Dr. Yoga« biete ich mit meinem Doktor in Indologie und Religionswissenschaft, spezialisiert auf Yoga Studies, auch Workshops und Fortbildungen zu Yogageschichte und Yogaphilosophie an.
स्वैर योग
Svaira ist Sanskrit und bedeutet aus eigenem Antrieb, nach eigenem Belieben, frei, von selbst aber auch langsam, vorsichtig, behutsam, sich vorsichtig bewegend.