Diese Aufzeichnung meines 75-minütigen Mini-Workshops bringt dich auf den neuesten Stand der internationalen Yogaforschung, die 2025 ein deutlich differenzierteres Bild zeigt: Wie alt sind Āsanas, Vinyāsa und der Sonnengruß tatsächlich – und welche kulturellen Strömungen haben sie geformt?

Die internationale Yogaforschung ist so aktiv wie nie zuvor. Zahlreiche alte und moderne Texte werden neu übersetzt – und damit verschiebt sich unser Bild von Yogageschichte: Manches, das als uralt galt, ist deutlich jünger. Anderes, das lange als »modern« galt, reicht weiter zurück als gedacht.

Als promovierte Indologin und Kulturwissenschaftlerin mit enger Anbindung an die internationale Forschungsgemeinschaft bringe ich dich in 75 Minuten auf den neuesten Stand. Verständlich, lebendig und praxisnah erfährst du, wie moderne Yogaformen entstanden sind, welche Einflüsse sie geprägt haben – und warum ein klarer Blick auf die Geschichte dich als Yogalehrende:n souveräner macht.